Trening siły chwytu na SIŁOWNI. Jak do tego podejść ? MaciekAFD 9:34 11 months ago 1 565 Далее Скачать
Wszystko, co musisz wiedzieć o sile chwytu w trójboju siłowym CanditoTrainingHQ 12:01 4 years ago 162 609 Далее Скачать
Jak wzmocnić CHWYT ? 5 ćwiczeń na mocne ręce + WSKAZÓWKI Trenuj Wszechstronnie 6:18 2 years ago 11 567 Далее Скачать
Prosty przewodnik, jak zwiększyć siłę przedramion i chwytu eugene teo 7:43 5 months ago 288 771 Далее Скачать
Jak zwiększyć siłę swoich mięśni? Zasady budowania siły na siłowni - trening i dieta | Mariusz Mróz Trener Mariusz Mróz 9:27 1 year ago 7 159 Далее Скачать
Seba Kot: Siła chwytu - od czego zależy, jak ją rozwijać? - KFD KFD.pl 3:02 8 years ago 33 270 Далее Скачать
SIŁA CHWYTU - WZMOCNIJ chwyt w treningu KALISTENICZNYM Kamil Deskiewicz 10:16 1 year ago 2 647 Далее Скачать
GRZEGORZ WAŁGA: 5 ĆWICZEŃ DO BUDOWANIA SIŁY W WYCISKANIU - KFD KFD.pl 6:35 6 years ago 204 876 Далее Скачать
ŻELAZNY CHWYT - 13 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ NA PRZEDRAMIONA (i nie tylko ! ) Bartek Kruk 5:55 3 years ago 10 557 Далее Скачать
Zrób to a będziesz mieć NIEWYOBRAŻALNĄ siłę chwytu!! PoProstuSztanga 1:01 1 month ago 553 Далее Скачать
Trening HIPERTROFICZNY dla zawodnika MMA. Jak do tego podejść ? MaciekAFD 6:35 1 year ago 11 544 Далее Скачать
2 triki na większą siłę na treningu! DZIAŁA OD RAZU! Tomek Grzymski 3:47 4 years ago 155 150 Далее Скачать
CZTERY ĆWICZENIA NA POPRAWĘ SIŁY CHWYTU W SPORTACH WALKI Artur Jobda Trener 12:15 3 years ago 1 736 Далее Скачать
Przykładowy TRENING dla PIŁKARZA na SIŁOWNI MG Athletes | Michał Grej 0:24 4 days ago 9 182 Далее Скачать
5 BŁĘDÓW BUDOWANIA SIŁY! *fundament mięśni! Seba Kot THE FACELESS 8:04 4 years ago 80 597 Далее Скачать
NIESAMOWITA SIŁA PRZEDRAMION - STARA SZKOŁA JANA ŁUKI - TRENING i Q&A ajthepolishamerican 20:37 2 years ago 366 845 Далее Скачать
